Все женщины следят за красотой своих губ, но лишь немногие за их здоровьем.

Использование большого количества декоративной косметики в течение долгого времени может повредить ваши губы, они могут потемнеть и потерять свою естественную красоту.

Наши губы круглый год подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды. Ветер, холод, ультрафиолет, пыль, а также декоративная косметика заставляют кожу губ преждевременно стареть. В отличие от остальных кожных покровов, они не выделяют жир, который защищал бы от низкой влажности и холодов. Поэтому в эти периоды так часто наши губы сохнут и трескаются.

Увлажняйте губы.

Сохраняйте ваши губы увлажненными и мягкими, выпивая достаточное количество воды. Неумеренное потребление мочегонных кофе и чая также может вызвать обезвоживающий эффект.

Обязательно нужно пользоваться бальзамом или гигиенической помадой и использовать его на протяжении всего дня. К тому же стоит купить питательный крем. Наносить его следует на губы вечером перед сном, чтобы за ночь кожа успела как следует насытиться витаминами и другими питательными веществами.

Защищайте свои губы от солнца.

Если вы любите быть на солнышке, используйте бальзамы для губ с достаточным SPF, чтобы защитить их от враждебных ультрафиолетовых лучей. У губ мало меланина, что делает их восприимчивыми к солнечному воздействию. Воздержитесь от использования бальзамов, содержащих фенол и камфору.

Не облизывайте губы.

Вопреки вашим ожиданиям, слюна сушит ваши губы, и они могут потрескаться.

Употребляйте пищу, богатую витаминами.

Укротите свои потрескавшиеся губы употреблением в пищу продуктов, богатых витаминами E и A, таких как: цельные злаки, хлеб, шелушеный рис, красное мясо, яичные желтки, зеленые листовые овощи.

Делайте массаж губ.

Необходимо время от времени массировать губы, например, подушечками пальцев. Другой способ массажа губ — при помощи чистой зубной щетки с мягкой щетиной. Ею нужно массажировать губы в разных направлениях минуты две-три.